Bebida agresiva de avena con limón y manzana para adelgazar alocadamente 10 libras

¿Se aproxima un evento al cual no puedes dejar de ir y la ropa que compraste meses atrás para asistir al mismo te queda muy ajustada porque aumentaste algunas libras? Si la respuesta es “si”, quédate a leer este artículo porque nosotros te vamos a compartir un remedio natural muy bueno para que pierdas esos kilos que gaste con el tiempo.

Este batido te ayudará a bajar de peso a la vez que reducirá tus niveles de colesterol. Te recomiendo que lo bebas en la mañana para aprovechar al máximo todos sus nutrientes.



Ingredientes
- 1/2 litro de agua
- 125 gramos de avena en hojuelas
- 2 manzanas verdes
- 1 limón verde

Puedes variar la cantidad de ingredientes, respetando la porción de cada ingrediente.

Modo de preparar 
Debes pelar las manzanas y utilizar solo la pulpa. Luego debes licuar las pulpas de las manzanas con el 1/2 litro de agua. 

Ahora añade la avena (esta debe estar cruda). En caso de que lo notes demasiado espeso puedes añadir un poco más de agua. Por ultimo, exprime un limón y agrégalo al batido.